Art martial chinois qui signifie « Art s’opposant à la violence », Il consiste à enchaîner des techniques de combat à mains nues ou avec armes, ces enchaînements incluent les concepts d’attaque et de défense redoutables. Il incarne l’efficacité à travers une grande économie de son énergie: les mouvements sont très courts, et parfaitement adapté pour le combat corps à corps.

D’origine indonésienne, le Penchak Silat s’appuie sur des techniques martiales rigoureuses où la force physique est remplacée par la rapidité, l’adresse et la précision du touché; on le pratique à mains nues, ou avec armes (bâtons, couteaux…). L’aspect défensif utilise des techniques de frappe et de réception des coups de l’adversaire. C’est un art de vivre, où le corps et l’esprit se rejoignent.